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鲜味家常菜——家常三丁(豆腐洋葱猪肉)

本文摘要:到底豆腐和洋葱可以一起吃吗?其实豆腐和洋葱是可以搭配在一起食用的,豆腐是黄豆打磨而成的豆制品,其中含有富厚的卵白质、维生素等种种微量元素。主料:豆腐300g,洋葱1个,五花肉100g,葱适量,蒜适量做法:1. 所有食材洗洁净备用。2. 豆腐切丁,放入冷水中浸泡会。 猪肉切丁,洋葱切丁,蒜姜切丁。3. 锅中放入适量油,油热放入姜蒜爆香。4. 接着放入肉丁,煸炒出油脂。 5. 放入一勺酱,翻炒匀称。6. 接着放入倒出多余水分的豆腐丁,不要翻动。

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到底豆腐和洋葱可以一起吃吗?其实豆腐和洋葱是可以搭配在一起食用的,豆腐是黄豆打磨而成的豆制品,其中含有富厚的卵白质、维生素等种种微量元素。主料:豆腐300g,洋葱1个,五花肉100g,葱适量,蒜适量做法:1. 所有食材洗洁净备用。2. 豆腐切丁,放入冷水中浸泡会。

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猪肉切丁,洋葱切丁,蒜姜切丁。3. 锅中放入适量油,油热放入姜蒜爆香。4. 接着放入肉丁,煸炒出油脂。

5. 放入一勺酱,翻炒匀称。6. 接着放入倒出多余水分的豆腐丁,不要翻动。

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7. 接着放入适量盐,生抽,小半碗热水,稍微发抖下锅体,让豆腐散开!大火烧开,转中火炖一会儿。8. 锅中水收了一半的时候,放入洋葱丁。发抖锅体,让其匀称的在锅中。

9. 水分收的差不多就可以关火、装盘,豆腐比力容易碎,要小心点。


本文关键词:鲜味,家常菜,—,家常,三丁,豆腐,洋葱,猪肉,亚搏手机版app下载

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