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冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,来盘红烧萝卜吧!

本文摘要:#新作者培植计划开启#【红烧萝卜】萝卜味甜、脆嫩、汁多,熟食甘似芋,生食脆如梨,其功效不亚于人参,故有“十月萝卜赛人参”之说。它含有多种维生素和微量元素,可以提高人体的反抗力。 白萝卜富含的酶另有助消化的作用,能化解胃中的积食,是养胃佳品。红烧萝卜的制作方法。 所用食材:主料:白萝卜1根辅料:老抽1汤勺,香葱1根,白糖1小勺,食用油小许、耗油小许。制作步骤:1、白萝卜洗净去皮,切成适宜入口的滚刀块,香葱洗净切碎备用。

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#新作者培植计划开启#【红烧萝卜】萝卜味甜、脆嫩、汁多,熟食甘似芋,生食脆如梨,其功效不亚于人参,故有“十月萝卜赛人参”之说。它含有多种维生素和微量元素,可以提高人体的反抗力。

白萝卜富含的酶另有助消化的作用,能化解胃中的积食,是养胃佳品。红烧萝卜的制作方法。

所用食材:主料:白萝卜1根辅料:老抽1汤勺,香葱1根,白糖1小勺,食用油小许、耗油小许。制作步骤:1、白萝卜洗净去皮,切成适宜入口的滚刀块,香葱洗净切碎备用。

2、炒锅里放入小许油,油热了后放入白萝卜块,翻炒几下,加入老抽、白糖,翻炒到白萝卜匀称上色。3、锅内加入没过白萝卜的水,盖上锅盖,中小火焖烧20分钟。4、转大火翻炒,撒入葱花,收干汤汁即可装盘。【鲜味出现】小贴士1、盐不能放多了,因为老抽、耗油中都有盐分。

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2、白萝卜可以不用焯水,冬天的萝卜没有苦味。我们忙碌的事情需要一个康健的身体,要知道康健的身体需要合理的饮食和纪律运动,自己动手做饭,不仅是享受做美食的兴趣,也让家人吃得更康健,这才是做美食的初衷。喜欢这款美食的就关注我喽!。


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