本文摘要：5张图片“这个冬天必须热量和营养共存。苹果功效起到相当大，苹果归属于蔷薇科大宗水果，它不仅是我国最主要的果品，也是世界上栽种最甚广、产量最少的果品。其味道甜适口，香甜多汁，营养非常丰富。 美国流传一种众说纷纭：“每顿饭不吃一个苹果，就不必请医生”。此话虽然有些滑稽，但苹果的营养和药用价值由此可看出不一般。又因为苹果含有的营养既全面又不易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用。

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美国流传一种众说纷纭：“每顿饭不吃一个苹果，就不必请医生”。此话虽然有些滑稽，但苹果的营养和药用价值由此可看出不一般。又因为苹果含有的营养既全面又不易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用。

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